Attitude is a choice. Happiness is a choice. Optimism is a choice. Kindness is a choice. Giving is a choice. Respect is a choice. Whatever choice you make makes you. Choose wisely. ― Roy T. Bennett
The more I grow up, the more I value and try to maintain the power behind this notion. I got to think about life when I was looking through the small window in this cozy cafe in Valletta, while I was waiting for my friend to fix herself in the ladies’ room. It was one of those Saturdays when I catch up with a friend after a few months (I have been using the opportunity of not working much to focus on so many important aspects of my life, so I literally have not had the time to socialise much). I realised that how we live on the outside is first created on the inside, life is inner work and many willingly give the power to create and maintain its growth and peace in other people’s hands and let events and circumstances determine their mental states. Here are five messages that I have realised through my experience so far. Furthermore, I include my brief reflections on two beauty products.
1* Your Purpose and Vision will be what you decide and give yourself. Unconsciously or not, oftentimes society will try to impose on you an idea of what you should be, how you should act, and what you must have achieved by certain age. Or many compare their successes, growth, achievements and themselves to it missing out the essential truth that each life is unique, therefore it can have a unique purpose and vision as long as they make one fulfilled, whole and at peace with their core Self.
2* Your life will be what you create it. It is a sum of your choices and small habits. Learning to take a full responsibility for it will give you the power to make changes and grow.
3* Do not fill your life with baggage from the past. Erase everything that does not serve you and be grateful that it brought you to this place now and to a new beginning. I know people who stick to painful events from their past so tightly that they do not realise that this is noting but a useless burden that hinders happens, fulfilment and peace. Now I know why this happens. According to Eckhart Tolle, people cannot let go of their past because they perceive it as part of their identity and getting rid of those memories and connections would equal loosing part of themselves, if not the whole identity. What we essentially are cannot be lost, and learning from any experience from the past and letting it go is the way to live a richer life in harmony with our true, healthier and happier selves and others.
4* Put yourself in a state of Joy. Do things you love and from that energy field make the intention of what you want and it will manifest. This is something I have unconsciously learned from experience and I got it confirmed and explained in detail in a book not long ago – ‘The Secret’. I have had dreams about big things. Even though they seemed almost impossible, I kept constantly doing activities connected to those dreams. I felt the bliss of the type of person who is capable of achieving that goal and acted as if I have already achieved it. With that energy I made the clear and very specific intention for that aspiration, and I reached it. Some of those dreams are coming true now. I am not saying that you should just have fun and skip the responsibilities and what it takes to achieve goals. My point is that I put my energy into things I love and with this creative vivacity I clearly convey to myself what I want and then keep working hard for it. With consistency and belief sooner or later it will come to me.
Do the things that you love and that bring you joy. If you do not know what brings you joy, ask the question, ‘What is my joy?’ And as you find it and commit yourself to it, to joy, the law of attraction will pour an avalanche of joyful things, people, circumstances, events and opportunities into your life, all because you are radiating joy. — Jack Canfield, ‘The Secret’.
❦
Задължителен преглед на два козметични продукта, които свършвам този месец. Ревитализиращият крем за околоочен контур е мултиактивно лечение за подхранване, възстановяване и подмладяване на околоочния контур. Advanced Skin Perfector е лек и копринен гел-крем, който подготвя и грундира кожата, придавайки гладък перфектен ефект на платно. Той е обогатен с технология за мек фокус, за да се бори с несъвършенствата и да помогне за изравняване на тена. Усеща се леко при нанасяне и лесно се плъзга по лицето, за да се хидратира и успокои. Препоръчвам да използвате малко количество от него след хидратиращ продукт, ако ще нанасяте грим.
5* Embrace your magnificence. See yourself with the good that you desire. I used to focus on what I do not have, on what I lack and that would make me feel whole and complete. All that can have a constructive purpose, to be aware of what you want is important to establish that clarity needed for goal setting. Going beyond those aspects however, is a waste of precious energy and time. Instead, I now focus on visualising what I aspire, on feeling the energy of already having that thing. That energetic field is so powerful and fundamental for anything you try to attract to your life.
I hope this read made you think about the ways in which you can put yourself in blissful situations, and I hope it reminded you of your own Purpose and Vision, and the power you have within yourself to build a unique and joyful life. 🙂 xxx
❦
Отношението е избор. Щастието е избор. Оптимизмът е избор. Добротата е избор. Даването е избор. Уважението е избор. Какъвто и избор да направите, той прави вас. Изберете разумно. – Рой Т. Бенет
Колкото повече пораствам, толкова повече ценя и се опитвам да поддържам силата зад тази идея. Замислих се за живота, когато гледах през малкия прозорец в това уютно кафене във Валета, докато чаках приятелката ми да се оправи в дамската тоалетна. Беше един от онези съботни дни, когато след няколко месеца се видях с приятелка (използвах възможността да не работя много, за да се съсредоточа върху толкова много важни аспекти от живота ми, така че буквално нямах време да общувам много). Разбрах, че начинът, по който живеем отвън, първо се създава отвътре, животът е вътрешна работа и мнозина охотно дават силата да създават и поддържат своето израстване и мир в ръцете на други хора и оставят събитията и обстоятелствата да определят техните психични състояния. Ето пет послания, които осъзнах чрез моя опит до момента. Освен това включвам кратките ми разсъждения за два козметични продукта.
1* Вашата цел и визия ще бъдат такива, каквито вие решите и си дадете. Несъзнателно или не, често обществото ще се опитва да ви наложи идея какъв трябва да бъдете, как трябва да се държите и какво трябва да сте постигнали до определена възраст. Или мнозина сравняват своите успехи, развитие, постижения и себе си с обществото, и пропускат съществената истина, че всеки живот е уникален, следователно той може да има уникална цел и визия, стига да карат човека да се чувства завършен, цялостен и в мир със своето истинско Аз.
2* Вашият живот ще бъде такъв, какъвто го създадете. Той е сбор от вашите решения и малки навици. Научаването да поемате пълна отговорност за него ще ви даде силата да правите промени и да израствате.
3* Не пълнете живота си с багаж от миналото. Изтрийте всичко, което не ви служи, и бъдете благодарни, че ви е довело до това място сега и до ново начало. Познавам хора, които толкова силно се придържат към болезнени събития от миналото си, че не осъзнават, че това е нищо друго, а безполезно бреме, което възпрепятства щастието, усещането за пълноценност и мира. Сега знам защо това се случва. Според Екхарт Толе хората не могат да се откажат от миналото си, защото го възприемат като част от своята идентичност и отърваването от тези спомени и връзки би означавало да загубят част от себе си, ако не и цялата идентичност. Това, което по същество сме, не може да бъде загубено и да се поучим от какъвто и да е опит от миналото и да го оставим да си отиде е начинът да живеем по-богат живот в хармония с нашето истинско, по-здраво и по-щастливо аз, и с тези около нас.
4* Зарадвайте се. Правете неща, което обичате и от това енергийно поле направете намерението за това, което искате и то ще се прояви. Това е нещо, което несъзнателно съм научила от опит, и на което неотдавна намерих потвърждение и подробно обяснение в една книга – „Тайната“. Имала съм големи мечти, и въпреки че са изглеждаха почти невъзможни, аз непрекъснато правех дейности, свързани с тях. Усетих блаженството на типа човек, който е способен да постигне тази цел и действах така, сякаш вече съм я постигнала. С тази енергия направих ясното и много конкретно намерение за този стремеж и го достигнах. Някои от тези мечти се сбъдват сега. Не казвам, че трябва просто да се забавлявате и да пропускате отговорностите и какво е необходимо за постигане на целите. Идеята ми е, че влагам енергията си в неща, които обичам, и с тази творческа жизненост ясно изразявам пред себе си какво искам и след това продължавам да работя усилено за това. С последователност и вяра рано или късно това нещоще дойде при мен.
Правете нещата, които обичате и които ви носят радост. Ако не знаете какво ви носи радост, задайте си въпроса: „Каква е моята радост?“ И докато го намирате и се ангажирате с него, с радост, законът на привличането ще излее лавина от радостни неща, хора, обстоятелства, събития и възможности във вашия живот, всичко това, защото вие излъчвате радост. – Джак Кенфийлд, „Тайната“.
5* Приемете своето великолепие. Вижте себе си с доброто, което желаете. Преди се фокусирах върху това, което нямам, върху това, което ми липсва, и което би ме накарало да се чувствам цялостна и завършена. Това може да има конструктивна цел, да сте наясно с това, което искате, е важно, за да установите тази яснота, необходима за поставяне на цели. Излизането отвъд тези аспекти обаче е загуба на ценна енергия и време. Вместо това сега се съсредоточавам върху визуализирането на това, към което се стремя, върху усещането на енергията от вече притежаването на това нещо. Това енергийно поле е толкова мощно и фундаментално за всичко, което се опитвате да привлечете в живота си.
Надявам се това четиво да ви е накарало да се замислите за начините, по които можете да се поставите в щастливи ситуации, и се надявам, че ви е напомнило за вашата собствена цел и визия и силата, която имате в себе си да изградите уникален и радостен живот. 🙂 xxx